生完孩子之后体重光涨不减,白天忙忘记喝清轻茶,请问一下晚上可以喝吗?
清轻茶是一种很好的减肥茶。最好在早上九点以后喝这种茶,最好不要在晚上喝。因为清轻茶的味道每天都很清淡,早晨人们的头脑仍然很清醒,所以喝清茶不仅可以使您的身体恢复活力,还可以起到减肥的作用。它也对清除肠胃毒素和促进消化有好处,因为清轻茶可以增加饮酒后排便的频率,所以不建议晚上喝,最好在晚饭后一到两个小时喝。
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