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正常人需要补硒吗？

硒元素是人体必需的一种微量元素，很多病患朋友都在补充，请问正常人需要补硒吗

用户名：匿名用户 | 浏览88次 | 分类： 增强免疫 | 2020-08-04 09:02:29

最佳答案

正常人需要注意补充硒。硒是人体必需的微量元素。正常健康的朋友可以用蔬菜和水果补充它。鱼，虾和肉中的硒含量也存在，因此要注意日常生活中营养的平衡。如果患者体内缺乏硒元素或存在一些严重疾病，则可以考虑在医生的指导下适当使用硒片

增强免疫专家推荐 | 2020-08-04 09:02:29 0

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