当前位置： 健康问答 >健康调理 >心脑血管 >高血脂

亚麻籽油能长期吃吗？

在网上看到很多地方都在卖亚麻籽油，都说还不错，但还是想知道亚麻籽油能长期吃吗?

用户名：匿名用户 | 浏览213次 | 分类： 高血脂 | 2020-08-04 09:10:59

最佳答案

亚麻籽油通常可以长时间食用。亚麻籽油具有更多的营养成分，其中最主要的成分是亚麻酸，亚麻酸是人体必需的脂肪酸，可以转化为EPA，可以促进饱和脂肪酸的代谢，抑制血栓的形成，以及可以帮助清除血栓并调节血脂。另外，亚麻籽油中不饱和脂肪酸的含量较高，可以保护视力和健脑。

高血脂专家推荐 | 2020-08-04 09:10:59 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签