之前想减肥就买了一点青汁,但是青汁喝了7个月越喝越胖是怎么回事?
喝青汁会在短期内先发胖。喝了一个月后,喝得越多,越发胖,这可能是饮食失控的原因。青汁可以帮助肠蠕动并消除体内的垃圾和粪便。但是要获得良好的减肥效果,饮食和运动仍然需要做。如果您喝青汁,则必须注意自己的饮食。不要吃喝。您可以通过运动增加卡路里的消耗。另外,在选择青汁时,建议选择方力康大麦青汁
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