听说亚麻籽油能够达到很好的减肥效果,那请问一下什么样的人是不能够吃亚麻籽油的呢?
基本上所有人都可以吃亚麻籽油,但是在食用时应注意控制食用量。否则,可能会引起腹泻。亚麻籽油的好处不仅仅在于减肥,还可以帮助改善皮肤的脂肪含量,使皮肤更柔软,更有弹性,还可以改善女性经前综合症。许多妇女正在怀孕或准备怀孕。有时我会吃一些亚麻籽油,因为其中含有人体所需的一些营养素,可以为自己和腹部胎儿补充某些营养素
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