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膳纤饮是什么成分？

试过很多减肥方法，还是减不下来，我胃口太好了，所以最近就想买膳纤饮来喝，不知道这个安不安全，这个里面的成分是什么呢？

用户名：匿名用户 | 浏览85次 | 分类： 内服减肥 | 2020-09-03 00:48:43

最佳答案

膳纤饮的主要成分是燕麦，苹果粉和白芸豆。它们都是血糖指数低的食物，并且含有膳食纤维。由于内部的膳食纤维与食物结合在一起，因此可以同时降低血糖指数和控制食欲。体内水膨胀可增加体积，减少多吃的习惯。同时，它可以缓解便秘。对于长期便秘的人，它可以促进肠蠕动。调节肠道的pH值，有利于益生菌的生长。长期使用还可将多余的油脂排出体外，以达到减肥的目的。

内服减肥专家推荐 | 2020-09-03 00:48:43 0

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