柠檬酸钙适合需要补钙的人。适合成长和发育时期的儿童和青少年。它也适合更年期和老年妇女。这对于哺乳期和怀孕期的女性也有帮助。GNC柠檬酸钙片的主要成分是柠檬酸钙,镁和维生素D。它们具有良好吸收的特性。吸收率是普通碳酸钙的5倍以上。同时,它需要溶解在25度的水中。碳酸钙的吸收量是碳酸钙的70倍,与肠道水平无关,其生物利用度也相对较高。
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