我听说了很多减肥的偏方,但是生姜泡脚瘦了12斤是真的吗?
生姜泡脚后有可能瘦了12斤,但大多数人达不到这个效果,主要是因为人的肥胖类型不同,需要选择不同的方式来应对。生姜泡脚可以促进人体的新陈代谢和全身的循环。长期坚持确实可以促进脂肪的燃烧,但是泡脚的时间一次不能超过20分钟。此外,适当的运动和饮食控制应该协调。否则,单靠这种方法并不能达到更好的减肥效果。
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