灵芝这种东西,据说对身体是比较不错的,但是需要坚持吃就是不知道灵芝吃多久才是一个疗程?
灵芝一般以一个月为一个疗程。但由于每个人的身体状况不同,具体服用时间和疗程也不同,建议咨询医生详细了解。灵芝营养价值高,灵芝多糖等营养成分含量相对较高。服用后有助于调节人体新陈代谢,维持平衡状态,促进DNA合成,既能延缓衰老,又能提高身体免疫力。
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