在网上看到很多人关于体寒的信息,女生特别怕冷是有体寒吗
怕冷是由于体寒的原因造成的,体内阳气不足,导致气血不通,缓慢,四肢就难保持温度,进而出现畏寒的情况,可以吃一些调节气血循环的保健品或温阳健脾的食物,平时注意有规律的生活作息,同时注意有规律的饮食习惯,尽量少熬夜。
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