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寒湿体质吃什么蔬菜最好？

请问如果本身是寒湿体质，到底应该吃什么蔬菜呢？

用户名：匿名用户 | 浏览145次 | 分类： 补气养血 | 2020-12-10 08:53:06

最佳答案

假如本身是寒湿体质，可以选择吃香菜、韭菜等蔬菜来满足自己的使用需求，当然也可以吃茯苓、薏苡仁等祛湿中药来帮助身体调理排毒祛湿。但是服用时一定要注意饮食，这样才能保证有好的效果，当然如果有时间还可以自己在家做火锅，这样也可以帮助改善体内的寒性体质。

补气养血专家推荐 | 2020-12-10 08:53:06 0

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