牛蒡茶有人推荐吗,真实情况怎样的?想知道牛蒡茶的功效与作用禁忌和食用方法是什么?
牛蒡茶的功效与作用:控制血糖、健胃润肠、通经活络、降脂减肥、增强免疫、美容养颜、抗癌、延年益寿。牛蒡茶的禁忌:不宜泡得过浓,月经期的时候最好停饮,不宜与其他茶混饮。食用方法:每次取5-8克牛蒡茶,倒入适量的开水,浸泡2-3分钟即可饮用。
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