最近看到很多朋友在谈论寒湿体质,想减肥减不下去,想知道寒湿体质怎么减肥最快速?
可以吃根部湿气散进行调理,这样可以达到事半功倍的减肥效果。由于身体内的水分没有被除去。造成人体内淤塞,所以很多人为什么减肥狠练,体重一直都不掉下来就是这个原因。长时间食用可调理脾胃,帮助经脉通畅,排出宫寒,排出体内多余水分,其主要原料有薏仁、赤小豆、决明子、芡实、莲子等。能很好地调理寒湿、湿热、各种湿寒体质。
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