听说戒糖对痘痘很好,不知道是不是真的,请问戒糖对痘痘会有明显效果吗
戒糖对一些痘痘人群是有帮助的,因为当摄取糖分过多时,剩余的糖分会破坏皮下的胶原蛋白,从而导致糖化反应,导致皮肤发炎,可能出现痘痘的情况,也有可能自己分泌更多的油脂,因而容易造成毛孔堵塞。少量吃糖或少量吃糖的补充,对促进痘痘的改善会有很好的帮助,同时也可以避免痘痘的反复复发。
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