最近总是听到别人说起咖啡,想知道高中生一天喝一杯咖啡有坏处吗
高中学生每天喝一杯咖啡对身体有害,因为咖啡中含有较高含量的咖啡因,很可能会导致神经中枢过度兴奋,特别是在晚上喝完后,更容易引起失眠。有空喝咖啡容易造成皮肤暗沉,所以高中的学生偶尔喝一点咖啡是无害的,但每天喝咖啡反而会对身体不好,还可能会导致胆固醇过高,可能会导致胃酸分泌过多,其次他也没有什么营养价值,所以建议大家不要天天喝。
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