朋友向我推荐火麻仁,不知道适不适合,请问火麻仁有没有副作用?
火麻仁一般使用无副作用,所以可以放心操作,本品可改善便秘问题,它有很好的润肠通便作用,在使用时要注意多休息,切记不可熬夜。平常还要多喝热开水促进排泄,另外还要多吃一些新鲜水果和蔬菜,给身体补充一些维生素,也是可以预防便秘的。
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