湿气重有什么缓解的办法吗,请问湿气重煲什么汤喝可以祛湿?
二陈汤对湿重的人有很好的功效,因为其中特别加入了白茯苓、甘草等成分,它既有燥湿化痰的作用,又有去湿理气的作用,可以帮助人们更好的改变现状。如果体内水分过多,在日常生活中也要注意保持干燥,有些衣服要注意保暖,在寒冷的天气里要做好保暖工作,否则还会导致严重的后果。
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