朋友买了泥灸给我,但是我不知道怎么用,请问泥灸可以天天做的吗
不建议,因为长期进行这种调理,容易导致毛孔出现变化,对体内环境也会产生较大影响,一旦脱离泥灸的环境,身体就很难适应外界的寒冷,反而对健康不利。作为一种治疗手段,泥灸本身与针灸、艾灸十分相似,主要是通过传热的方式调理身体,能帮助治病祛邪,缓解疼痛,一般建议一周做一至两次,可间歇去刺激人体,反而有益于身心健康。
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