网上有很多卖生酮咖啡的,有人买过吗,请问生酮咖啡减肥真的有用吗
产品能带给大家的减肥效果是因人而异的,大家还是应该尽量选择适合自己的减肥方法。生酮咖啡能帮助减少碳水化合物的补充,能减少脂肪的形成,还能加快脂肪的燃烧和消耗,一般推荐采用生酮咖啡减肥,尽量不吃米饭,尽量不吃淀粉类的食物,还需适当的运动配合,才能多吃新鲜的蔬菜和水果。
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