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到中年以后很少运动，肚子都发福了，怎么做才能成功减肥？

到中年以后很少运动，肚子都发福了，怎么做才能成功减肥？

用户名：匿名用户 | 浏览54次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 16:20:40

最佳答案

肚子脂肪多是长期久坐、缺少运动的原因，可以做些运动减肥，如仰卧起做、呼啦圈、游泳，需要长时间坚持才有效果。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 16:20:40 1

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