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红糖水的作用与功效

听说用红糖泡水喝对女孩子非常好，请问红糖水的作用与功效有哪些呢？

用户名：匿名用户 | 浏览15次 | 分类： 补气养血 | 2021-05-18 01:32:18

最佳答案

甘蔗汁中直接提取的红色结晶红糖，性温，味甘，入脾，含有多种微量元素，如铁，核黄素，胡萝卜素，烟酸，锰，锌，铬，钙。红糖水具有很高的食用价值，是一种很普遍的红糖食品。作用及功效：
1、防治贫血，红糖中含有大量的铁，铁可形成血红素，可提高血红蛋白的氧承载力；
2、明目，红糖富含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，能保护视力；
3、温补身体，红糖具有温热性，味甘，入脾。解析：喝红糖水的确对女孩子很好，能预防贫血，而且有清热解毒的作用，女孩子平时也可以适当喝一些红糖水。

补气养血专家推荐 | 2021-05-18 01:32:18 0

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