我嘴巴里有异味,就和人说话特别尴尬,很想知道,治疗口臭的最佳方法有哪些?
除去口臭的方法,首先要注意到引起口臭的原因,比如牙龈炎或牙龈炎,也有可能肠胃不适,或者使用一些刺激性、刺激性的食物,都有可能导致口臭的症状,所以如果出现了口臭,建议平时一定要早晚勤刷牙,饭后最好是漱口,平时还要多吃些新鲜水果和蔬菜,能有效地改善肠胃的消化,有效地改善口臭的问题。平时还要注意多喝水,勤排尿,多做运动,增强身体抵抗力。
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