当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

吃什么水果减肥最快

请问，我最近在减肥，吃什么水果可以减肥最快？

用户名：匿名用户 | 浏览26次 | 分类： 内服减肥 | 2021-05-28 02:39:46

最佳答案

肥胖是由于摄取大量体内难以消化和代谢的糖分所致，正确的进食水果减肥方法应配合正常饮食或饮食相对减少的状态，以补充营养为主才能达到最快减肥效果。建议可选择含糖量低的水果，如含糖量低于10%的，如苹果，橙，桃，橙，圣女，黄瓜等。也可选择富含维他命C、大量纤维素和低卡路里的水果，如：甜橙，番石榴，葡萄，香蕉等。

内服减肥专家推荐 | 2021-05-28 02:39:46 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签