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肝火旺怎么调理最快的方法是什么

最近肝火比较旺盛，想问一下，肝火旺怎么调理最快的方法是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览25次 | 分类： 肝保养 | 2021-06-23 02:08:37

最佳答案

肝火旺的人吃含有黄连的水果，许多食物中都含有可以下火的物质。喝茶，茶中含有大量的氨基酸和矿物质有机元素，我们也可以采用喝茶的方式来使自己的肝火降下来。调整心态，肝火旺也不只是我们上火，有时还会是我们生气、发怒的时候，所以，请尽量调整自己的情绪。

肝保养专家推荐 | 2021-06-23 02:08:37 0

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