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磨牙怎么办

我晚上睡觉的时候，居然还会磨牙，想知道，磨牙怎么办？

用户名：匿名用户 | 浏览6次 | 分类： 口腔护理 | 2021-07-02 01:35:59

最佳答案

精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱、缺钙等疾病都会导致磨牙的发生。不要在睡觉之前吃太多食物。睡前可以通过睡前放松、按摩、改善睡眠环境等方法来缓解大脑兴奋。也可在磨牙时，对其进行睡眠唤醒刺激，如有需要可口服安定片。由于大脑的异常兴奋会导致神经功能紊乱，所以在晚上会出现磨牙症状。

口腔护理专家推荐 | 2021-07-02 01:35:59 0

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