想知道黑姜芝粉一盒吃多久
在每一盒黑姜芝粉中含有15袋,具体的服用方法是每天服用2~3次,一次服用一袋,所以一盒黑姜芝粉,大概可以服用5~7天的时间。我们在服用黑姜芝粉的时候,需要倒入在80度左右的水中或者是牛奶中,边倒边进行搅拌,这样可以让黑姜芝粉变得更加均匀,然后放置30秒的时间,再搅拌一分钟调成糊状就可以食用了。在其中也可以根据自己的喜好,加入蜂蜜或者是牛奶,以及干果和黑芝麻等等。
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