看书看得很多,眼睛就觉得会很累,于是我去附近的医院做了检查,感觉自己是近视了,想要保护眼睛,所以,吃什么对眼睛好恢复视力?
就食品而言,胡萝卜富含维他命A。但是之前提到的是身体里缺乏维生素A。此外,鱼肝油含有丰富的维他命D,但也不能过量。视神经受损时,眼科会开一些复合维生素,如弥可保等,理论上维生素E具有抗氧化作用,也是眼科常用口服药物。
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