当前位置： 健康问答 >美容护肤 >护肤用品 >身体保养

皮肤如何补充胶原蛋白

前段时间听说只是吃猪蹄的话都不能很好的补充胶原蛋白，想问一下那要怎么补充胶原蛋白比较有效？

用户名：匿名用户 | 浏览14次 | 分类： 身体保养 | 2021-08-18 02:19:00

最佳答案

为了给皮肤补充胶原蛋白，患者在日常生活中应该多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪皮、鱼皮、猪蹄等，另外还可以吃一些燕窝、鱼胶、银耳等食物，这些都能增加皮肤的弹性。病人也可以用相关的护肤品进行调理，同时要配合手部的按摩，有利于皮肤对护肤品的吸收。

身体保养专家推荐 | 2021-08-18 02:19:00 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签