掉头发应该用什么方法治疗,产后4个月掉头发可以治疗吗
脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发、遗传性因素脱发等都会导致脱发。要注重营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,所以要补充优质蛋白质、维生素B、维他命C和钙,并保持愉快的心情,少吃辛辣刺激性食物、油脂过多的食物,保证充足的睡眠。适当饮食。维他命不足是脱发的原因之一。另外,缺乏蛋白质也是影响脱发的因素之一,会使头发变得稀疏,阻碍头发健康成长。建立均衡的饮食习惯及适当补充身体所需的维他命可以防止脱发。
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