肥胖,肚子上肉多的衣服都遮不住,听说喝醋可以减肥,这种方法真的有效吗
肥胖多是摄入的食物超出消耗所致,食醋中含有挥发性物质,氨基酸及有机酸等物质,具有一定的减肥功效,但是否能减肥需根据跟人体质而定,建议平时多跑步,跳绳,有助于减肥。
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