当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

阿胶应该每天什么时候吃

最近总是听到别人说起阿胶,想知道阿胶应该每天什么时候吃

用户名：匿名用户 | 浏览21次 | 分类： 增强免疫 | 2021-11-01 05:44:24

最佳答案

阿胶具有滋补作用，但因为其质地比较滋腻，不易被脾胃消化、吸收，所以建议早晨或中午吃，可以通过早晨或中午进行运动，促进胃肠蠕动，能更好地将阿胶的消化、吸收转化为人体的气血，发挥阿胶的功效。阳退而寒，秋高气爽，使许多体质较弱的人都会出现各种健康问题，如易感冒、易咳、膝冷痛、睡眠变差等，其根源就在于人体气血弱，无法适应气候的变化。这时候就可以吃一些阿胶，补血养血，增强抵抗力，使身体逐渐强壮。

增强免疫专家推荐 | 2021-11-01 05:44:24 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签