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阿胶可以长期服用吗

许多人秋冬季节容易手脚冰凉，这是因为气温下降使血管收缩，血液回流能力减弱，末梢神经循环不好所致。现代研究证明，阿胶滋补养血，可改善末梢血管微循环。那么阿胶可以长期服用吗？

用户名：匿名用户 | 浏览28次 | 分类： 补气养血 | 2021-11-01 06:23:54

最佳答案

阿胶是可以长期服用的，坚持服用能让肤色变红润，并变得细嫩和有光泽。其具有滋润肌肤、美容养颜的功效。阿胶中含有丰富的钙质，能促进钙的吸收储存，改善人体内钙平衡，有防治骨质疏松症的作用。在中老年人的健康方面是一个非常理想的补充。阿胶是一种营养保健品，它是一种非常好的营养保健品，对于女性，它美容效果也非常好，可以长期服用。不过日常补充阿胶需要注意，有些东西不能同时服用，以免影响药效。而阿胶不能与茶一起使用，会影响它的效果。阿胶与大蒜不能同食，会使药效降低。此外，阿胶的功效也会大大降低，与萝卜一起食用的效果也会大打折扣。

补气养血专家推荐 | 2021-11-01 06:23:54 0

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