额头长痘有什么需要注意的吗,想知道额头上长痘痘吃什么水果好
如果出现痘痘的时候,可以适当吃点水果来补充身体所需的营养,这样可以帮助控制皮肤油脂分泌。不过在长痘痘的这段时间要吃水果,可以多吃一些含糖分较少的水果,比如雪莲,柚子这类食物可以起到清热、通便的作用。痤疮的时候要少吃含糖高的食物,因为糖进入体内后会刺激皮肤油脂分泌,从而使长痘痘的情况更加严重。
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