经常看见我的同事早上都喝红豆加绿豆一起煮的汤,身材很好皮肤也不错,这二种可以一起吃吗?能减肥吗?
绿豆清凉去火,而红豆则是温润补血,二者一起吃不会影响人体对它们的吸收。但是会相互抵消功能可以起到减肥功能。
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