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生完孩子后身材有些走形，臀部肥大，该怎么减下来

生完孩子后身材有些走形，臀部肥大，该怎么减下来

用户名：匿名用户 | 浏览45次 | 分类： 内服减肥 | 2014-06-30 01:40:40

最佳答案

局部减肥主要靠运动，局部运动效果最好。首先要避免久坐。走路时要挺胸，收腹，夹紧臀部；平时多做一些收臀的健美操。

内服减肥专家推荐 | 2014-06-30 01:40:40 2

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