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可能是这两年坐的太久了，运动太少，小肚子渐渐凸起来了。想减肚子。请问每天坚持做仰卧起坐可以减肚子吗？

可能是这两年坐的太久了，运动太少，小肚子渐渐凸起来了。想减肚子。请问每天坚持做仰卧起坐可以减肚子吗？

用户名：匿名用户 | 浏览89次 | 分类： 内服减肥 | 2014-06-30 02:10:09

最佳答案

仰卧起坐可以减肚子，但是见效较慢，必须坚持住。而且方法要正确，做的时候要放慢节奏，那种一分钟必须做多少个的锻炼方法，不科学。

内服减肥专家推荐 | 2014-06-30 02:10:09 1

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