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肚子和大腿较胖怎么减掉

肚子和大腿较胖怎么减掉

用户名：匿名用户 | 浏览44次 | 分类： 营养代餐 | 2014-06-30 08:04:08

最佳答案

身高、体重和个体差异不同、遗传、营养等多种因素有关，睡眠质量差有可能和神经衰弱有关，排便不畅有可能属于消化系统疾病，如消化道功能紊乱、便秘等，因此，不属于一方面的原因。建议养成良好的生活习惯，作息时间要规律，结合当地医生口服调理胃肠道功能及调理神经药物治疗，科学控制饮食量，科学运动瘦身，多游泳、慢跑等运动，练练健身操。观察一下。

营养代餐专家推荐 | 2014-06-30 08:04:08 1

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