当前位置： 健康问答 >健康男女 >女士保健 >更年期保健

更年期综合征该怎么预防呢

更年期综合征该怎么预防呢

用户名：匿名用户 | 浏览45次 | 分类： 更年期保健 | 2014-07-17 09:52:29

最佳答案

你好，首先要放平心态，要提高认识，认清这是生理因素导致的，所以自我保健意识的提升是内因也是最关键的因素，保持积极乐观的心态很重要，遇事不要急躁，不斤斤计较，饮食习惯对一个心性的培养也是很重要的，清淡为主并且营养丰富的饮食能够帮助身心的健康，是可以有效预防的。

更年期保健专家推荐 | 2014-07-17 09:52:29 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签