什么咖啡能减肥?
运用恰当什么样的咖啡都有一定的减肥作用,因为咖啡所含热量较少,还能兴奋神经促进代谢,所以单纯喝咖啡,不加任何添加剂(糖类、奶类等),饮用后适当运动运动,不仅有利于热量的消耗,还有利于健身、塑身。
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