当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >局部美体 >收腹美臀

肚皮舞瘦腰效果如何?跟瑜伽比如何?

肚皮舞瘦腰效果如何?跟瑜伽比如何?

用户名：匿名用户 | 浏览45次 | 分类： 收腹美臀 | 2014-07-16 14:24:29

最佳答案

若是有专业老师教学的肚皮舞，对于瘦腰效果非常好，因为肚皮舞主要在躯干、腰部做运动，因为是较少运动到的小肌群，因此动没多久，就容易疲劳。至于瑜伽是以柔软度为主，效果较少。

收腹美臀专家推荐 | 2014-07-16 14:24:29 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签