手腕和肘关节受伤怎么保养?
肘关节的主要活动有屈曲、伸展、内旋和外转,肘关节创伤后的特点是较其他关节更易出现活动障碍,经常出现伸直了就不能弯曲,弯曲后就不能伸直的情况,虽然制动对关节软骨及关节周围软组织都不利,但在僵直的真正原因尚不清楚的情况下,此时我们建议患者保持屈曲的状态,而禁止来回屈伸。
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