在希望增强免疫方面,建议用初乳还是益生菌好呢?
益生菌增加免疫的原理是通过调整肠道菌群平衡,改善营养吸收,促进免疫物质的活性来达成的。初乳是一种免疫蛋白,直接可以被吸收利用,所以,如果有条件,两种都要选用,如果实在要有所取舍,建议那些有消化道问题的人群最好选择益生菌,而没有此类问题的人,可以选择初乳。
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