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产后发胖，怎么减肥

产后两年肚子和腰全是肉怎么减肥最快不吃药

用户名：匿名用户 | 浏览43次 | 分类： 燃脂减肥 | 2014-09-02 07:17:27

最佳答案

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

燃脂减肥专家推荐 | 2014-09-02 07:17:27 1

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