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维生素C,维C,抵抗力

想增强抵抗力长期服用维C会怎样？

用户名：匿名用户 | 浏览74次 | 分类： 增强免疫 | 2014-09-15 09:03:30

最佳答案

国外权威机构研究表明，凡想增加对感冒抵抗力而长期、过量服维生素C的人，其体内维生素C的含量反而减少。这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制，加速了分解和排泄。所以，一旦停药可招致停药反应，出现早期坏血病症状（包括 齿龈肿胀及出血，牙齿松动）。

增强免疫专家推荐 | 2014-09-15 09:03:30 1

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