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维生素C,维C

维生素C与皮肤的关系

用户名：匿名用户 | 浏览73次 | 分类： 增强免疫 | 2014-09-15 10:02:08

最佳答案

它可清除毒素，促进胶原合成，具有较强的抗氧化作用，可以降低黑色素生成与代谢，因而具有保持皮肤洁白细嫩、防止衰老的功效。柑桔、葡萄、芹菜、西红柿、生菜、柿子、干果和花粉、猕猴桃等富有维生素C，多吃益皮肤健美。 但不宜过量。

增强免疫专家推荐 | 2014-09-15 10:02:08 1

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