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补钙,缺钙,钙

长期适量补钙不会引发肾结石？

用户名：匿名用户 | 浏览46次 | 分类： 关节保健 | 2014-09-17 06:31:41

最佳答案

1993－1997年美国新英格兰杂志数篇文章报道，每天补充850毫克的钙不会引起肾结石的发生。要防止肾结石应避免吃过多含草酸的食物，如菠菜、茭白、竹笋等，或者将这类食物用热水焯过,溶解去掉草酸后食用，同时多饮水也可以有效减少肾结石的发生。

关节保健专家推荐 | 2014-09-17 06:31:41 1

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