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夏季也要补钙吗？

用户名：匿名用户 | 浏览34次 | 分类： 关节保健 | 2014-09-17 07:49:21

最佳答案

一般认为，一年四季中，冬春季节儿童最容易缺钙，奥妙在于气温低，户外活动少，宝宝机体皮肤难以接触日光，导致维生素D的合成减少，而维生素D又是钙质吸收、利用的促进剂，故冬春季节补钙势在必行，而夏天则无此必要了。其实夏季与冬春季节一样成了儿童佝偻病的高发季节。其一夏天虽然日照充分，但气温太高，甚至酷热难当，限制了宝宝到户外活动的机会，接受日照的几率下降，其二夏季炎热，体内的消化液分泌减少，宝宝的食欲普遍减低，吃入的维生素D和钙元素减少；其三，夏天气候炎热，加上宝宝的代谢又较高，出汗多，致使钙元素随汗液大量流失；方面的因素加在一起，造成维生素D和钙元素“进少出多”，体内的储备下降而出现“亏损”，佝偻病不期而至也就顺理成章了。所以夏季更应该补钙。

关节保健专家推荐 | 2014-09-17 07:49:21 1

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