我最近很纳闷的啊。老是失眠的,越是安静的时候我就越是有精神的啊。但是第二天我就一点精神也没有了。请问:经常失眠会致月经不调吗?
失眠是容易导致女性月经不调的,失眠易是内分泌失调。 建议失眠的女性首先要治疗好失眠,先找到失眠的原因,另外也需要注意睡前不要喝刺激饮料等。
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