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小孩子不睡觉是失眠吗请问怎么回事？

我女儿九岁，以前睡觉倒床二分钟就睡，这段时间一两小时睡不着；请问怎么回事？

用户名：匿名用户 | 浏览63次 | 分类： 改善睡眠记忆 | 2014-09-24 06:45:04

最佳答案

孩子在白天的睡眠情况如何，夜间有没有频繁的起夜，如果有，起床有无发热和全身出汗的表现，白天有无异常的反映等。多观察孩子白天的精神状态有无异常。建议临睡前不要让孩子有兴奋的活动，睡前可以对孩子进行按摩，缩短入睡时间，还可以用拨快闹钟的方法，“骗”他早点睡觉，观察后如有异常，及时就医。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2014-09-24 06:45:04 1

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