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不吃油大的食物也会有便秘的情况？

听人说吃肉多了才会便秘的，自己已经不吃肉了却不知道为什么还有便秘的情况。

用户名：匿名用户 | 浏览238次 | 分类： 排毒通便 | 2014-09-24 08:37:09

最佳答案

你好，油水过少的话，也是有可能会引发便秘的，因为油水会起到润滑的作用。这样的情况，可以适当的多吃一些油水比较大的食物，但不要吃容易上火和刺激性的食物。

排毒通便专家推荐 | 2014-09-24 08:37:09 1

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